רוצה לחיות בריא, אבל לא קל לך עם זה? קבל/י:
5 מפתחות לחיים של בריאות - בקלות
הדרכה מיוחדת למי שרוצה לסגל הרגלי חיים בריאים, בלי משמעת נוקשה ולהילחם עם עצמך בשביל זה, אלא בטבעיות וכחלק מהחיים הטובים שלך
רואי הניג עזר ועוזר לאלפי אנשים להנות מבריאות רבה יותר. נטורופת כ-21 שנים, .B.A בפסיכולוגיה, מנחה הסטאג’ לנטורופתיה במכון וינגייט, ומחבר הספרים “בעקבות התשוקה לאוכל”, ו”סודות איזון האכילה הרגשית”.
בהדרכה תגלו:
- מה הם דפוסי החשיבה וההרגשה שמעכבים ומכשילים את הניסיונות לסגל הרגלים ואורח חיים בריאים.
- למה כוח הרצון ויכולת ההתמדה שלך הם לא הבעיה.
- למה עד כה היה לך קשה ליישם את הרגלי החיים הבריאים.
- מה הן הגישה והחשיבה שאיתן יהיה לך קל הרבה יותר להתמיד בהרגלים ובאורח חיים בריאים.
מאמינים במסר שלי – שלחיות בריא לא צריך להרגיש כמו עונש?
שתפו חברות וחברים – ההדרכה הזו תועיל גם להם:
