שוב דיאטה ושוב תחושת אשמה – זה לא חייב להיות ככה:
סודות הלא-דיאטה
אני מזמין אותך לשידור יוצא דופן,
בו אראה לך את הדרך לרדת במשקל, בלי להילחם בעצמך ובאוכל
(כי תכל'ס, רק ככה משיגים שינוי אמיתי שנשאר).
הוובינר האינטרנטי יתקיים בעוד:
ימים
שעות
דקות
שניות
הנה חלק ממה שיהיה בוובינר:
- אסביר איך מאות אנשים שעבדתי איתם הצליחו לעשות 2 דברים שנראה שהם בלתי אפשריים ביחד: גם לרזות 3-50 קילו, וגם לעשות את זה בלי להילחם עם עצמם והתשוקות שלהם לאוכל. וזה אפשרי גם לך!
- אראה לך מה הן 3 השגיאות ברוב הדיאטות הרגילות, שגורמת ל-97% ממי שיתחילו אותן, לא להצליח להתמיד בהן.
- אגלה לך איך במקום להילחם עם התשוקות שלך לאוכל (ועם עצמך), אפשר להצליח לאכול נכון ובמידה, בלי להתנזר ממאכלים אהובים.
- אחשוף בפנייך את לב השיטה: 5 שלבי "דרך ההצלחה" לאכילה בריאה ולירידה במשקל בלי אשמה ובלי להרגיש בדיאטה (של ספירת קלוריות ו"פשוט לסתום את הפה").
- אראה מה לעשות עם האכילה הרגשית שלך, כדי לעשות שינוי פנימי ואמיתי באכילה שלך, שיגרום לקילוגרמים עודפים לנשור מעליך בטבעיות.
שידור ראשון:
יום ד' 12.10.2022
בשעה 20:30
אוקטובר
12
שידור שני:
יום ה' 13.10.2022
בשעה 17:00
אוקטובר
13
רואי הניג עוזר לאלפי אנשים לאכול בריא ולרזות, בלי להרגיש בדיאטה. נטורופת מזה 19 שנים, בעל תואר בפסיכולוגיה ומחבר הספר “בעקבות התשוקה לאוכל”.
שימו לב – זהו שידור יוצא דופן, שכבר בסופו תדעו מהו המפתח לצאת ממעגל הדיאטות של מלחמה עם עצמי והרגשת אשמה,
ואיך להצליח לרזות ולשפר את הבריאות בטבעיות – בלי להרגיש בדיאטה.
ולכן, מאוד מומלץ לא לפספס את הצפייה בו
“שום דיאטה לא עשיתי,
ותוך 9 חודשים ירדתי 17 קילו,
והייתי אומרת די בקלות…
אני מרגישה נפלא, וכל הערכים הרפואיים
שהיו על הקרשים השתפרו,
והכל תקין בצורה בלתי רגילה [טפו טפו].”
נעמי ארבל
