המאכל הסודי מהקיבוץ שעוזר להיות רזים ובריאים [פודקאסט 66#]
המאכל הסודי מהקיבוץ, שעוזר להיות בריאים ורזים [פודקאסט 66#] הסוד נחשף… מהו אותו מאכל סודי ששנים היה ועודנו קיים במטבח הקיבוצי, שכל כך עוזר להיות בריאים ורזים? זה כל כך סודי שרוב החברים בקיבוץ לא יודעים מהו. אבל הפעם, אתם חברות וחברים, תגלו בפרק הזה של הפודקאסט מהו – ואיך בדיוק להכין אותו בבית שלכם. […]
2 שאלות שמכשילות אכילה נכונה, 2 שאלות מעולות לכך [פודקאסט 65#]
2 שאלות שמכשילות אכילה נכונה, 2 שאלות מעולות לכך [פודקאסט 65#] האם אנחנו מכשילים את עצמנו? כאשר מתחשק לכם משהו לא בריא או משמין לאכול – האם ידעתם שיש 2 שאלות שגויות, שאם אתם שואלים את עצמכם אותן, הן יכשילו אתכם לגמרי בדרככם להחליט אם לאכול או לא לאכול? אל תשאלו את שתי השאלות האלה! […]
