חשוב לכם להצליח לאכול נכון ובריא ולהוריד משקל עודף, אבל לא מצליחים לעשות את מה שצריך בשביל זה?

הפרק הזה מתאים לכם במיוחד. הזמנתי את עופר מלמד לשיחה שהמיקוד שלה הוא איך לפתור את זה, ולחזק את היכולת שלנו להניע את עצמנו קדימה, לעשייה, וליותר חשוב מזה – התמדה.

עופר מלמד, הוא מנטור בינלאומי מבכירי המאמנים העסקיים בישראל מזה כעשור. עופר הוא הבעלים והמנכ”ל של חברת “מלמד לתוצאות” ויוצר “שיטת המכלול” להתפתחות עסקית. עופר מאמין ששינויים קטנים – “בייבי סטפס” בהתנהלות האישית שלנו יובילו לשינויים גדולים ומפתיעים לטובה בתוצאות שלנו בעסקים, בקריירה המקצועית ובחיים בכלל.

 

הקשיבו לפרק:

[powerpress]

 

בפרק זה תגלו:

  1. מהו הדבר שיעלה את המוטיבציה שלנו כדי שנעשה את מה שחשוב לנו.
  2. מה לעשות אם אנחנו מרגישים שאין לנו מספיק זמן.
  3. איך ליצור בתוכנו את הדחיפות לפעול.
  4. איך ליצור בתוכנו מחויבות רבה יותר למה שברצוננו להשיג.
  5. מהי השאלה שחשוב לשאול את עצמנו כדי שבאמת נצליח.
  6. איך לחזור למסלול של עשייה כשפחות מצליחים.
    ועוד…

 

קישורים מהפודקאסט

הספר: האדם מחפש משמעות / ויקטור פרנקל

יאשה חפץ

 

 

שאלה: מהי הדרך הכי יעילה שלכם להניע את עצמכם לפעולה?

יהיה נהדר אם תשתפו, כדי שגם אחרים יקבלו רעיונות טובים.
בבקשה כיתבו למטה בתגובות, או בדף האוהדים בפייסבוק

 

 

 

2 Responses

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

אל תפספסו את הוידאו והמאמרים החדשים:

הירשמו למגזין שלנו

וקבלו עוד הרבה ידע על שילוב של בריאות וחיים טובים
מגזין להיות במיטבי מאת רואי הניג