כלים ודרכים להצלחה שלך - חנות האתר
1
אם מתעוררות בך תשוקות רבות עוצמה לאכול אחרת מהאכילה שתביא לך בריאות וגוף חטוב וחזק, ממש כדאי לך לקרוא את:
הספר "בעקבות התשוקה לאוכל"
בספר יתגלו לך סודות האכילה הרגשית, והמנגנונים הנפשיים שבעזרת ההבנה שלהם והידיעה כיצד לאזן אותם.
כך יתאפשר לך לאכול נכון ומאוזן, בלי להרגיש בדיאטה ובלי לוותר על מאכלים אהובים, וכך להיות עם בריאות טובה, אנרגיה רבה וגוף יפה שמשמח אותך שהוא שלך.
מחיר: 95 ש”ח (משלוח חינם)
2
אם כשמתחשק לך לאכול משהו “לא-בריא” או “משמין”, זה חזק עד כדי כך שכל המטרות והמוטיבציה נשכחות, ממש כדאי לך לשמוע את:
תוכנית השמע: "להשתחרר מהדחף לאוכל"
בתוכנית שמע זו, אותה תוכלו לשמוע במחשב או בנייד מעמוד מאובטח באתר, תגלו כיצד להשתחרר מהאוטומטיות והאימפולסיביות של הדחפים לאכול.
כך יתאפשר לבחור לאכול כפי שנכון ומדוייק לכם, וכך לשפר את הבריאות, הגזרה וההרגשה.
זוהי תוכנית אימון שמשלבת ידע ותירגולים מעשיים.
מחיר: 64 ש”ח
3
אם לוותר ולהתנזר מהמאכלים האהובים עלייך זה לא בשבילך, אבל קשה לך לאכול מהם בכמות הנכונה עבורךף כך שהבריאות, הגיזרה והמשקל שלך לא ייפגעו, זה הקורס בשבילך:
קורס אינטרנטי: "איך לאכול במידה וליהנות יותר"
אם יודעים לאכול במידה, אכילה הופכת למשהו נפלא בחיים – מקור לבריאות ותענוג גם יחד.
כך אפשר לאכול את כל המאכלים האהובים עלינו,
ויחד עם זאת לשמור על בריאות טובה וגזרה יפה, ולהוריד משקל עודף לתמיד.
בקורס וידאו אינטרנטי זה, שבו יש כ-15 הדרכות,
תקבלו דרכים פשוטות, ברורות ויעילות, כדי שתצליחו לאכול במידה,
וכך לשפר את הבריאות, להוריד משקל עודף, להיראות טוב,
והכי חשוב – להרגיש טוב.
הקורס מלא בעשרות טיפים מעשיים ומועילים, שאפילו אם מיישמים רק אחד מהם,
תהיה לכך השפעה משמעותית לטובה על האכילה, הבריאות, המשקל ועל החיים בכלל.
מחיר: 1020 ש”ח
4
אם אכילה רגשית מנהלת אותך, וגורמת לך לאכול באופן שפוגע בבריאות ובגזרה שלך, וגורמת לך להרגיש רגשוות אשמה ונקיפות מצפון, הקרוס הזה ממש בשבילך:
קורס אינטרנטי: "סודות איזון האכילה הרגשית"
בקורס זה, המבוסס על כנס בן 7 שעות שצולם בבית ציוני אמריקה, תגלו איך לאזן אכילה רגשית – הלכה למעשה,
כדי לשפר את הבריאות ולהוריד משקל עודף ללא דיאטה וללא הרגשה רעה וחשיבה מיותרת על אכילה.
בקורס מסביר רואי את יסודות שיטת איזון אכילה רגשית, ומדריך איך לאכול נכון – לגוף ולנפש, בשיטתיות וביעילות.
בקורס:
א. 6 סרטי וידאו שצולמו בכנס בבית ציוני אמריקה.
ב. תימלול של הכנס – לאלו שאוהבים גם לקרוא ולכתוב תובנות.
ג. דפי עבודה אישיים להתקדמות יעילה ומהירה.
ד. קופון פידבק אישי (בדוא”ל) מרואי הניג, על דף “הגדרה והתכוונות לשינוי התנהגות”.
ה. צ’קליסט להתקדמות שיטתית וברורה, בדרך להצלחה והשגת מטרותיך
ו. דפי עבודה שיסייעו להגדיר באופן מפורש אילו שינויים ברצונך לעשות, וינחו אותך באופן יעיל וברור כיצד להצליח בכך.
לאחר מכן, ניתן יהיה לסרוק ו/או לשלוח לי אותם במשך 3 חודשים לאחר קניית הקורס, ואני באופן אישי אכתוב משוב מפורט עליהם, שיסייע לך לדייק אותם.
* אפשר יהיה לחזור על תהליך זה 3 פעמים במהלך 3 החודשים.
מחיר: 1240 ש”ח
