הדרכה – בעקבות התשוקה לאוכל 24.12.24
הדרכה למטפלים – בעקבות התשוקה לאוכל רואי הניג
הדרכה מיוחדת – לחשוב על זמן בשביל אפקטיביות
ההדרכה: לחשוב נכון על הזמן (מתוך קורס סופר-אפקטיביות) רואי הניג להורדת PDF עם המיינדסט
הדרכה מיוחדת – איך לשלב קבלה עצמית עם התפתחות אישית
השיעור: לשלב קבלה עצמית עם התפתחות אישית רואי הניג לצפיה בוידאו 1# על אכילה במידה
אהבה תומכת – הדרכה אינטרנטית מיוחדת לזוגות ולקרובים
אהבה תומכת – הדרכה מיוחדת לאוהבים וקרובים רואי הניג הדרכה זו מיועדת למי שרוצים לרדת במשקל הדרכה זו מיועדת למי שרוצים לתמוך במי שרוצים לרדת במשקל מקווה שההדרכות יעזרו לכם – גם לירידה במשקל, גם לשלום בית וגם לתמיכה מבית. בכל שאלה אפשר לפנות אלי: [email protected]
הדרכה מיוחדת: עקרונות לאכילה הנכונה לי בשגרה
השיעור: עקרונות לאכילה הנכונה לי בשגרה רואי הניג
הדרכה מיוחדת – כל אי-הצלחה היא הזדמנות להצליח יותר
השיעור: כל אי-הצלחה היא הזדמנות לשיפור רואי הניג https://vimeo.com/180521480 אהבת את השיעור?אם יש לך עוד חברות וחברים שירצו לשמוע, לחצ/י למטה לשתף את הוובינר: שיתוף ב facebook Facebook שיתוף ב email Email שיתוף ב whatsapp WhatsApp
הצלחה והסבלנות לשם כך
איך להצליח בכל דבר – 7 ה-ה’ של הצלחה כך באמת תהיה לנו שנה טובה היום ערב ראש השנה, וכמובן שכולם מאחלים לכולם שנה טובה ומוצלחת. אבל… החלטתי הפעם לתת לך במתנה הדרכה מיוחדת (הראשונה שהיתה) מתוך “מעגל להיות במיטבי” (מועדון החברים והחברות שאני מדריך יום יום), שתעזור לכם באמת לעשות את השנה לטובה ומוצלחת יותר. ההדרכה […]
וידאו
סרטוני וידאו מאת רואי הניג איך לעולם לא ליפול לאכילה לא-נכונה בעולם הבוקר עם אברי גלעד והילה קורח איך לא ואיך כן ללמד את ילדינו לאכול במידה אל תשתמשו ב”שיטת הקיזוזים” – היא מזיקה! למה כל כך חשוב לאכול במידה בקרוב יעלו עוד…
איך להציב מטרות לשנה החדשה כדי להצליח בה יותר
איך להציב מטרות לשנה החדשה כדי להצליח בה יותר איך להציב מטרות נכון איך להציב מטרות בדרך הנכונה שתעשה שינוי אמיתי? הכנתי לכם הדרכה שבדרך כלל שמורה למשתתפי הסדנאות, הקורסים, מועדון המנויים והליווי האישי איתי: שתהייה לכם צפייה מועילה ומהנה: https://vimeo.com/308265614/adbe80ae55 לחצ/י כאן להורדת הדף לחצ/י כאן לכל הפרטים על קורס אכילה במידה […]
איך להימנע מקינוח בסוף הארוחה
איך להימנע מקינוח בסוף הארוחה למה מיקי רצתה להימנע מקינוח להימנע מקינוח בסוף הארוחה, זה משהו שמיקי רצתה מאוד להצליח לעשות, מ-2 סיבות: ראשית, היא רצתה לרזות 15 קילו, והיה ברור לה שזה שבסוף כל ארוחה היא אוכלת קינוח, הקשה עליה בכך מאוד. ושנית, הפריעה לה שהיא מרגישה “חייבת” לעשות את זה.“גם אם אכלתי מאכלים […]
