תיאור
בדיסק זה תגלו כיצד להשתחרר מהאוטומטיות והאימפולסיביות של הדחפים לאכול, וכך יתאפשר לבחור לאכול כפי שנכון ומדוייק לכם, וכך לשפר את הבריאות, הגזרה וההרגשה. שמיעת הדיסק מסייעת להחזיר את חופש הבחירה, וכך לפעול בדרך הנכונה ביותר,
בכל מצב – גם לגבי אכילה, וגם במצבים רבים בחיים.
