ברזל – למה הוא בריא, ואיך לצרוך אותו

ברזל

ברזל – למה הוא כל כך חשוב לבריאות, ואיך לצרוך אותו ברזל ומה שחשוב לדעת לגביו ברזל הוא אחד המינרלים הכי חשובים לבריאותנו. למה הוא טוב, איך מזהים מחסור במגנזיום בגוף, איך אפשר לקבל אותו בתזונה, ואיזה תוסף מומלץ – צפו בהדרכה: https://youtu.be/U6iLtzpR2Zw כדי להתעדכן כשיוצא וידאו חדש, מומלץ להירשם לערוץ בלחיצה על הכפתור > […]

מגזין 9 – להיות במיטבי

רואי הניג מציג: Whatsapp Facebook-f Youtube Twitter Linkedin מגזין להיות במיטבי לחיות את חיי הכי טוב שביכולתי – עכשיו ובעתיד    { גיליון  9 } לחצ/י כאן לקבלת המגזין למייל ציטוט קצר להתחלה: “הכוח שלנו לשנות את העתיד נמצא ברגעים הקטנים של ההווה.”      (אליס ווקר) כמה מילים ממני: אלו ימים לא קלים – […]

תוכנית ריסטארט לבריאות טובה יותר ב-2024

תוכנית 21 ימי ריסטארט לבריאות טובה יותר ב-2024 דווקא עכשיו, עם המצב – חשוב שניקח את הבריאות שלנו בידיים, כדי לעבור את זה הכי טוב שאפשר עם “הרוטב הסודי” המיוחד של רואי הניג (הסבר בהמשך…) תגידו – גם לכם מאתגר עכשיו לחיות נכון ובריא? האם המצב במדינה ועומס החיים,מקשים גם עליכם לשמור על כושר והרגלי חיים […]

מגזין 8 – להיות במיטבי

מגזין להיות במיטבי 8

רואי הניג מציג: Whatsapp Facebook-f Youtube Twitter Linkedin מגזין להיות במיטבי לחיות את חיי הכי טוב שביכולתי – עכשיו ובעתיד    { גיליון  8 } לחצ/י כאן לקבלת המגזין למייל ציטוט קצר להתחלה: “גורל ישראל תלוי בשני דברים – בכוחה ובצדקתה.”      (בן גוריון) כמה מילים ממני: הי חברות וחברים, הפעם אני אשמח לעזרתכם: […]

מגזין 7 – להיות במיטבי

רואי הניג מציג: Whatsapp Facebook-f Youtube Twitter Linkedin מגזין להיות במיטבי לחיות את חיי הכי טוב שביכולתי – עכשיו ובעתיד    { גיליון 7 } לחצ/י כאן לקבלת המגזין למייל ציטוט קצר להתחלה: “גורל ישראל תלוי בשני דברים – בכוחה ובצדקתה.”      (בן גוריון) כמה מילים ממני: המלחמה ממשיכה, וכל אחת ואחד מאיתנו פוגשים […]

מגזין 6 – להיות במיטבי

להיות במיטבי עם רואי הניג

רואי הניג מציג: Whatsapp Facebook-f Youtube Twitter Linkedin מגזין להיות במיטבי לחיות את חיי הכי טוב שביכולתי – עכשיו ובעתיד    { גיליון 6 } לחצ/י כאן לקבלת המגזין למייל ציטוט קצר להתחלה: “ביטחון איננו רק הטנק, המטוס וספינת הטילים. ביטחון הוא גם, ואולי אף קודם כול האדם – האדם, האזרח הישראלי. ביטחון הוא גם […]

מגזין 5 – להיות במיטבי

להיות במיטבי עם רואי הניג

רואי הניג מציג: Whatsapp Facebook-f Youtube Twitter Linkedin מגזין להיות במיטבי לחיות את חיי הכי טוב שביכולתי – עכשיו ובעתיד    { גיליון 5 } לחצ/י כאן לקבלת המגזין למייל ציטוט קצר להתחלה: “אל תהיה מודאג. אנחנו, היהודים, יש לנו נשק סודי… אין לנו מקום אחר ללכת”      (גולדה מאיר לג’ו ביידן) כמה מילים […]

מגזין 4 – להיות במיטבי

להיות במיטבי עם רואי הניג

רואי הניג מציג: Whatsapp Facebook-f Youtube Twitter Linkedin מגזין להיות במיטבי לחיות את חיי הכי טוב שביכולתי – עכשיו ובעתיד    { גיליון  4 } לחצ/י כאן לקבלת המגזין למייל ציטוט קצר להתחלה: “אין מקום לחלומות קטנים”      (שמעון פרס) כמה מילים ממני: השבוע השמיים התקדרו וירד גשם.  בעיני, יש יופי בקיץ ויש יופי […]

מגזין 3 – להיות במיטבי

להיות במיטבי עם רואי הניג

רואי הניג מציג: Whatsapp Facebook-f Youtube Twitter Linkedin מגזין להיות במיטבי לחיות את חיי הכי טוב שביכולתי – עכשיו ובעתיד    { גיליון  3 } לחצ/י כאן לקבלת המגזין למייל ציטוט קצר להתחלה: “בית זה לא מקום, אלא הרגשה”      (ססיליה ארהרן) כמה מילים ממני: חג סוכות לפנינו, ובכל פעם שאני חושב על סוכה, […]

מגזין 2 – להיות במיטבי

להיות במיטבי עם רואי הניג

מגזין להיות במיטבי לחיות את חיי הכי טוב שביכולתי – עכשיו ובעתיד    { גיליון  2 } לחצ/י כאן לקבלת המגזין למייל ציטוט קצר להתחלה: “סליחה היא הצורה הגבוהה ביותר של אהבה. צריך להיות אדם חזק כדי לבקש סליחה,ואדם חזק עוד יותר כדי לסלוח.”      (מקור: לא ידוע) כמה מילים ממני: יום כיפור לפנינו, […]

אל תפספסו את הוידאו והמאמרים החדשים:

הירשמו למגזין שלנו

וקבלו עוד הרבה ידע על שילוב של בריאות וחיים טובים
מגזין להיות במיטבי מאת רואי הניג

לא ברור לך מה לעשות כדי לאכול נכון ?

כדי לעשות אבחון עצמי, ולקבל מפת דרכים אישית

לדוא"ל שלך, יש להכניס פרטייך למטה