- Cart
- Information
- Finish
- Secured and encrypted
הספר בעקבות התשוקה לאוכל
בספר יתגלו לך סודות האכילה הרגשית, והמנגנונים הנפשיים שבעזרת ההבנה שלהם והידיעה כיצד לאזן אותם.כך יתאפשר לך לאכול נכון ומאוזן, בלי להרגיש בדיאטה ובלי לוותר על מאכלים אהובים, וכך להיות עם בריאות טובה, אנרגיה רבה וגוף יפה שמשמח אותך שהוא שלך.
- לבריאות טובה יותר
- לאנרגיה גבוהה יותר
- לגוף חזק ומעוצב יותר
- להרגשה טובה יותר
עדויות
"רואי היקר,
הספר שלך "בעקבות התשוקה לאוכל"
הוא בדיוק מה שהייתי צריכה.
הוא פתח לי את העיניים – לגבי עצמי,
לגבי איך אני מתנהגת עם עצמי דרך האכילה,
לגבי כל מיני אמירות ואמונות שהיו לי על עצמי מול אוכל ואכילה.
ההבנה הזאת השפיעה עלי חזק מאוד:
יצאתי מהטירוף של דיאטה קיצונית מול אכילה מופרזת שאין ביכולתי לעצור אותה.
נפרדתי מהאמירה שאסור לי להביא את האויב הביתה כי לא אוכל לעמוד בפיתוי.
לא, היום אני יודעת, שאוכל הוא לא האויב ואני בן אדם שאני יכולה לסמוך עליו
לאכול בדיוק במידה.
ובעקבות זה ההרזיה התחילה..."
פטרה
"רואי יקר,
כבר זמן רב שאני רוצה לכתוב, להגיב ולהודות לך על ספרך החשוב.
ביום הוצאת הספר קניתי כמה ספרים על מנת להעניק מתנות לחברות וכל פעם הזמנתי שוב ושוב ספרים, בהנחה שזאת המתנה 'החמה והחכמה' ביותר היום לחברותי למטופלי ובכלל לכולם.
אהבתי את גישתך הסלחנית, המבינה, המסבירה והאבהית משהו כלפי ה"האכלנים הרגשיים", הגישה ההסברתית ולא המטיפה מאד עוזרת במקרים של אכילה לא מאוזנת....
יפה שאתה מוצא לנכון לתת מושגים בסיסיים לתזונה בכלל, ונמנע מהכללות,
מתוך כבוד והבנת צרכי הפרט.
אני סבורה שבהחלט מילאת חלל מסוים של סמני שאלה הנוצרים מתוך חוסר חינוך תזונתי בסיסי בבתי הספר.
מיכל כהן
לרכוש עם ביטחון
100% אחריות על התוכנית
בתוכנית זו אני נותן את מיטב הידע והמומחיות שלי, והיא נבנתה על בסיס ליווי והדרכה של אלפי אנשים, שלמדו בהצלחה איך לחיות בריא יותר וטוב יותר. יצרתי את התוכנית כדי שהיא תעשה זאת גם עבורך. עם זאת, אם לאחר 7 ימים ייראה לך שלא קיבלת תמורה מלאה לכספך, אפשר פשוט לכתוב לנו מייל, ונשלח לך זיכוי מלא על כל עלות התוכנית.
- SSL - תשלום מאובטח
- תמיכה למשתתפים
- אפשרויות תשלום שונות
© 2023 כל הזכויות שמורות לרואי הניג
