להיות עם רוגע, חוסן ואיזון פנימי במצבים וזמן מאתגרים

להיות עם רוגע, חוסן ואיזון פנימי במצב וזמן מאתגרים רוגע, חוסן ואיזון פנימי – דווקא עכשיו! גלו 7 מפתחות תודעתיים לאיזון פנימי ופעולה נכונה בזמנים מאתגרים!  בווידאו זה, רואי הניג מסביר את עקרונות היין והיאנג, באופן שעוזר לפתח חוסן נפשי ולשמור על רוגע גם במצבים קשים. לימדו טכניקות מעשיות להתמודדות עם לחץ, שיטות להגברת המודעות […]