איך בריא יותר לישון – עם מזגן או עם חלון פתוח?

איך בריא יותר לישון – עם מזגן או עם חלון פתוח? מזגן או חלון פתוח? חם ולח עכשיו , ואתם מתלבטים כל ערב אם להדליק את המזגן — או שזה "לא טבעי" ועדיף חלון פתוח? בהדרכה הזו אני מסביר מה המחקראומר על טמפרטורה, לחות ואיכות אוויר בחדר השינה,ונותן לכם דרך פשוטה להחליט מה נכון בשבילכם. […]


