עיסוי עצמי לצוואר – הקלה מיידית בכאבים ובנוקשות (תוך 5 דקות!)

מרגישים נוקשות, כאבים או לחץ בצוואר?
בסרטון הזה אלמד אתכם איך לבצע עיסוי עצמי לצוואר שיכול להביא הקלה מיידית בכאבים, בשחרור השרירים ובשיפור זרימת הדם.