מינרלים: מתי לא לקחת ביחד, ומתי כן – בשביל ספיגה טובה יותר
אתם לוקחים תוספי מינרלים – אבל האם אתם עושים את זה נכון? בסרטון הזה אני מסביר לכם בדיוק: אילו מינרלים אפשר לשלב בלי חשש, אילו מינרלים מתנגשים בגוף ומתחרים על הספיגה.
קרם הגנה לשמש: כימי או מינרלי – מה פוגע ומה בטוח לנו?
האם גם אתם קונים תוספי תזונה – אבל שוכחים לקחת אותם? בהדרכה הזו תגלו 10 דרכים פשוטות, טבעיות ויעילות להתמיד בנטילת תוספי תזונה.
נלמד איך להפוך את ההרגל הזה לחלק מהשגרה היומית, ועוד כלים מעשיים שיחזירו את הבריאות לידיים שלכם.
