להיות בריאים יותר

“שום דיאטה לא עשיתי, ותוך 9 חודשים ירדתי 17 קילו, והייתי אומרת די בקלות… אני מרגישה נפלא, וכל הערכים הרפואיים שהיו על הקרשים השתפרו, והכל תקין בצורה בלתי רגילה [טפו טפו]. והכל בזכות השיטה של רואי”

תודה רבה על האימון לשינוי תודעתי בהרגלי התזונה. לא רק שירדתי במשקל, הגוף החיוני של רקדנית שליווה אותי רוב חיי חזר להשתקף מהמראה. תודה רבה

"הגעתי לרואי במשקל של 167 קילו, ובעזרת השיטה והתהליך שלו ירדתי עד כה יותר מ-50 קילו. אני ממשיך לרדת בהתמדה, והעיקר שאני מרגיש עם זה מצוין. אני קל ונינוח יותר, ועכשיו אני גם רץ. אני לא עושה שום דיאטה בשביל זה, אלא עושה עוד ועוד בחירות נכונות, שנהיות קלות יותר ויותר. אם הירידה במשקל נעצרת, אני יודע איך להבין מה גרם לכך, ולפתור את זה.."

“בעזרת רואי והשיטה שלו, אני לומדת לאזן את האכילה שלי ולרזות ממקום בריא יותר, הוליסטי. ירדתי במשקל והיום אני מרגישה יותר ביטחון והנאה בגוף שלי, ויש לי כלים להשיג את המטרות שלי. כשחקנית וזמרת זה חשוב לי מאוד."

“רואי, עברו כבר 6 שנים מאז התהליך שעברתי בעזרתך. אחרי שנים רבות של מאבק בהפרעות אכילה שונות, אני מאוזנת ונינוחה, והנושא שבעבר גזל ממני כל כך הרבה אנרגיה, נמצא היום במקום ובפרופורציה הנכונה. מדי פעם יוצא לי להסתכל אחורה ולהבין איזו דרך ארוכה עברתי ביחס לנושא האכילה ולדימוי העצמי שנלווה אליו.”

״רואי הניג עזר לי להוריד 6 קילו בשלושת החודשים האחרונים.הרבה שנים סבלתי מהיקפים קצת גדולים, ובעזרת השיטה של רואי ודרך המחשבה הזו, הצלחתי לעשות את זה, ובלי דיאטה.״

"שלום רואי, רציתי להודות לך על כל התמיכה שאתה נותן לנו בקבוצה וגם בפרטי. אני אישית השגתי הרבה יותר מהמשוער בינתיים בזכות ההדרכה שלך על להיפטר מהרגש שגורם לקונפליקט, ואני מקווה שזה יהיה לתמיד. מקווה להמשיך הלאה, לשמור על תזונה בריאה וכך להבריא, ועוד בונוס על הדרך זה שהורדתי כ-6 קילו. תודה על הכל."

"למדתי שפה חדשה שמגיבה לי ומשתפת פעולה ,יש פחות קונפליקטים , אנחנו אחד כי זו שפה ללא בקורת ללא שפיטה, שפה של אהבה, השלתי חמישה קג ללא מאמץ הקג האחרון יירד כשיירד, ממליצה בחום"